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Ateliers & bureaux à domicile
De plus en plus de gens travaillent au moins un jour par semaine à la maison. Ceci pose certaines exigences à l'aménagement du bureau à domicile qui est devenu un endroit plus important de la maison.
La lumière du jour est la meilleure lumière de travail, non seulement pour les yeux, mais également pour notre état d'esprit et pour nos niveaux d'énergie.
Choisissez une bonne position pour la lumière
La lumière du jour donne les meilleurs résultats lorsque le poste de travail est placé près d'une fenêtre. La fenêtre de toit offre une distribution égale de la lumière et donc les meilleures conditions de lecture, tant sur l'écran que sur papier.
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Il doit être possible de fermer les rideaux ou de descendre les stores vénitiens de toutes les fenêtres afin de pouvoir lire le texte sur l'écran lorsque la lumière du jour est très forte. L'intensité lumineuse au poste de travail de l'ordinateur doit se situer entre 200 et 300 lux, ce qui est un peu moins que pour le travail de bureau normal. La lumière ne peut pas être dirigée vers la personne qui travaille.
L'éclairage dans le plafond de la pièce de travail doit être doux et doit être complété par une lampe de table, de préférence avec un bras flexible qui peut être ajusté, si nécessaire. La lampe de table doit être placée sur le côté du bureau qui est opposé à l'endroit où se trouve la main avec laquelle vous écrivez, afin d'éviter les ombres.
Un bon éclairage dans les endroits sombres
- N'oubliez pas de tirer le maximum de la lumière du jour dans votre bureau à domicile afin de créer un endroit de travail agréable.
- La lumière dans la pièce doit être douce, mais pas trop forte.
- Une fenêtre ou un mur très clair derrière ou en face de vous rend le travail sur écran d'ordinateur très difficile. Une source de lumière claire derrière vous causera des reflets, tandis qu'une source de lumière en face de vous causera des éblouissements suite au contre-jour.